Нарийн ширхэглэгт тоосонцор өвлийн улиралд илүү аюултай

halo-1455269_960_720

Хавраас илүү өвөл нарийн ширхэглэгт тоосонцорын аюул их байдаг. Хүйтний улиралд агаар дахь хөдөлгөөн удааширдаг учир тоосонцорын нягтралшил илүү их болдог.

Нарийн ширхэглэгт тоосонцор нь тархи болон зүрх судасны өвчин, амьсгалын замын архаг өвчнүүдийн шалтгаан болдог учир биеийн эсэргүүцэлээ сайжруулахад анхаарна уу.
Даарч байсан ч тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийн амарч байх хэрэгтэй ажээ.

겨울철엔 봄보다 미세먼지가 더 위험하다.

추운 날씨에 대기가 잘 움직이지 않아 농도가 더 높아지기 때문이다.

미세먼지는 각종 심혈관·뇌혈관계 질환과 호흡기계 질환의 원인이 되는 만큼 이를 극복할 면역력 강화가 필수다.

춥더라도 적절한 운동과 함께 충분한 휴식을 취하도록 신경써야 한다.

답글 남기기

아래 항목을 채우거나 오른쪽 아이콘 중 하나를 클릭하여 로그 인 하세요:

WordPress.com 로고

WordPress.com의 계정을 사용하여 댓글을 남깁니다. 로그아웃 /  변경 )

Google+ photo

Google+의 계정을 사용하여 댓글을 남깁니다. 로그아웃 /  변경 )

Twitter 사진

Twitter의 계정을 사용하여 댓글을 남깁니다. 로그아웃 /  변경 )

Facebook 사진

Facebook의 계정을 사용하여 댓글을 남깁니다. 로그아웃 /  변경 )

%s에 연결하는 중